Pengaruh Stres Kerja dan Work Life Balance terhadap Motivasi Kerja Generasi Z pada PT Eka Boga Inti Jakarta Timur

Authors

  • Adinda Frasticia Universitas Pamulang
  • Irwan Suhartono Universitas Pamulang

DOI:

https://doi.org/10.69693/ijmst.v4i3.13353

Keywords:

Stres kerja, Work Life Balance, Motivasi Kerja

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh stres kerja dan work life balance secara parsial dan simultan terhadap motivasi kerja generasi Z pada PT Eka Boga Inti Jakarta Timur. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan asosiatif. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 478 karyawan, dan penentuan sampel menggunakan rumus Slovin sehingga diperoleh sebanyak 83 responden. Teknik pengumpulan data menggunakan kuesioner yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Analisis data dilakukan melalui uji asumsi klasik, regresi linear berganda, koefisien korelasi, koefisien determinasi, serta uji hipotesis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa stres kerja dan work life balance berpengaruh signifikan terhadap motivasi kerja generasi Z baik secara parsial maupun simultan. Hasil penelitian variabel stres kerja (X1) dengan thitung sebesar 4,542 dan signifikansi 0.000. Karena thitung lebih besar ttabel (4,542 > 1.989) dan signifikansi lebih kecil dari 5% maka Ha diterima dan H0 ditolak. Hasil penelitian variabel work life balance (X2) dengan thitung sebesar 6,358 dan signifikansi 0.000. Karena thitung lebih besar ttabel (6,358 > 1.989) dan signifikansi lebih kecil dari 5% maka Ha diterima dan H0 ditolak. Analisis Regresi Berganda Y = 14.964 + 0.350 X1 + 0.368 X2. Berdasarkan tabel Model Summary, nilai R Square sebesar 0.572, yang berarti sebesar 57,2% motivasi kerja dipengaruhi oleh kedua variabel tersebut, sedangkan sisanya 42,8% dipengaruhi faktor lain. Berdasarkan uji ANOVA diperoleh nilai Fhitung sebesar 53,477 sedangkan Ftabel sebesar 2.72. Jadi Fhitung lebih besar dari Ftabel (53,477 > 2.72) dengan signifikansi 0,000 (< 0,05), sehingga Ha diterima dan H0 ditolak

References

1. Abdul Rahman Safiih (2023) Pengaruh Motivasi Dan Stres Kerja Terhadap Kinerja Karyawan Pt Sunlife Financial Indonesia Pada Divisi Telemarketing Jakarta Selatan https://doi.org/10.33603/publika.v11i1.8226

2. Abdullah, M. (2020). Manajemen dan Evaluasi Kinerja Karyawan. Yogyakarta : Penerbit Aswaja Pressindo.

3. Afandi, P. (2021). Manajemen Sumber Daya Manusia (Teori, Konsep dan Indikator). Riau: Zanafa Publishing.

4. Andi Supangat, (2022). Statistik Dalam Kajian Deskriptif, Inferensi, dan Nonparametrik. Tangerang : Kencana Prenada Media Group.

5. Arikunto, Suharsimi. (2020). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek. Jakarta: Rineka Cipta.

6. Bangun, Wilson. (2022). “Manajemen Sumber Daya Manusia”. Tangerang: Erlangga.

7. Dimas Rifai, Dina Sarah Syahreza (2024) Analisis Work Life Balance Pengaruhnya terhadap Kinerja Karyawan Bank Sumut dengan Variabel Intervening Organizational Citizenship Behavior https://doi.org/10.32493/jaras.v4i1.38430

8. Dinda Sopha Maulani1, Sari Marliani2, July Yuliawati3 (2025) Pengaruh Work Life Balance dan Beban Kerja terhadap Kinerja Pegawai Badan Kepegawaian dan Pengembangan Sumber Daya Manusia (BKPSDM) Kabupaten Karawang. https://doi.org/10.32493/jaras.v5i1.44200

9. Fahmi Alrasyid, Kusuma Agdhi, Dudu Risana (2024) Pengaruh Work Life Balance Dan Komitmen Karyawan Terhadap Kinerja Karyawan Siloka Tasikmalaya. https://doi.org/10.70963/jpm.v1i1.2

10. Gary Dessler. (2020). Humana Resource Management. New Jersey. Pearson Prentice Hall.

11. Ghozali, Imam. (2021). “Aplikasi Analisis Multivariate Dengan Program SPSS”. Semarang: Badan Penerbit UNDIP.

12. Hasibuan, Malayu S.P (2021), Manajemen Sumber Daya Manusia, Jakarta: PT Bumi Aksara

13. Indri Indirasari, Sri Mardiana (2022) Pengaruh Work Life Balance Dan Employee Engagement Terhadap Kinerja Pegawai Pada PT. Bank Mandiri (Persero) Tbk Outlet Prioritas Jakarta Pondok Indah. https://doi.org/10.32493/arastirma.v2i2.23176

14. Kadarisman (2022). “Manajemen Pengembangan Sumber Daya Manusia”. Jakarta: Raja Grafindo Persada.

15. Kasmir (2019). Manajemen sumber daya manusia ( teori dan praktik ). Depok: PT Rajagrafindo Persada.

16. Mangkunegara Anwar Prabu, 2024, Manajemen Sumber Daya Manusia Perusahaan, PT. Remaja Rosdakarya, Bandung.

17. Rachel N. Massie, William A. Areros, Wehelmina Rumawas Pengaruh Stres Kerja Terhadap Kinerja Karyawan Pada Kantor Pengelola IT Center Manado https://doi.org/10.35797/jab.v6.i002.%25p

18. Robbi Falah, Hilal Gibran (2024). Pengaruh Keseimbangan Kerja, Stres Kerja dan Lingkungan Kerja terhadap Kepuasan Kerja Pegawai https://doi.org/10.31004/riggs.v5i1.7387

19. Ryan Gaza Eka Putra (2021) Pengaruh Stres Kerja Terhadap Kinerja Karyawan Dinas Sosial Kota Batu. https://doi.org/10.32938/ie.v7i1.9384

20. Tri Wartono (2020) Pengaruh Stres Kerja Terhadap Kinerja Karyawan (Studi Pada Karyawan Majalah Mother And Baby) https://doi.org/10.32493/jk.v4i2.y2017.p%25p

Downloads

Published

23-09-2026

How to Cite

Frasticia, A., & Suhartono, I. (2026). Pengaruh Stres Kerja dan Work Life Balance terhadap Motivasi Kerja Generasi Z pada PT Eka Boga Inti Jakarta Timur. Indonesian Journal of Multidisciplinary on Social and Technology, 4(3), 7782–7789. https://doi.org/10.69693/ijmst.v4i3.13353